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Cinque utili consigli per affrontare l’ansia e ritrovare il benessere desiderato: la via d’uscita esiste
Ottieni il lavoro che vuoi vuole essere una risposta per giovani e meno giovani, per chi ha un lavoro, per chi non ce l’ha, per chi l’ha perso e per chi è alla ricerca di qualcosa che soddisfi le proprie passioni.
Perché leggere La Dissociazione Traumatica di O. Van der Hart, S. Boon e K. Steele? Innanzitutto perché è un manuale pratico che si rivolge sia ai terapeuti che alle persone che stanno vivendo un problema dissociativo di origine post-traumatica. La logica del libro è che dalla collaborazione tra terapeuta e paziente nasce la comprensione del problema, la si condivide e si percorre insieme una strada verso il fronteggiamento. Dagli autori, ma anche dai curatori italiani, questo testo è presentato come un’occasione di stimolo alla riflessione sul percorso clinico e di vita quotidiana dei pazienti che vivono le difficoltà conseguenti ai disturbi dissociativi. Da qui anche la necessità di svilupparlo come guida all’affrontare quotidianamente le traversie di questa condizione.
La dottoressa Janina Fisher ha tenuto, in settembre, presso le aule del Barbican Centre di Londra, un workshop sull’intervento in psicoterapia con pazienti affetti da PTSD e/o Disturbi Dissociativi che portano come problema la vergogna e il disgusto. Il workshop è stato organizzato dal centro “City Psychotherapy” di Londra, coordinato da C. Cox, allieva e codidatta del Sensorimotor Psychotherapy Institute locale.
Dott.ssa Maria Paola Boldrini, psicologa e psicoterapeuta, si occupa principalmente di: disturbi di personalità, disturbi d’ansia e attacchi di panico, disturbi del tono dell’umore e depressione, disturbi dissociativi, disturbi post traumatici e da stress dell’adattamento, terapia di coppia, problemi sessuologici.Riceve a Modena e Gonzaga (MN).
Stai cercando uno psicologo o psicoterapeuta? Ecco le tre cose che devi fare per trovare un buon professionista di cui fidarsi
Quando si parla di salute, spesso ci capita di sentir parlare di benessere psicofisico e altrettanto spesso riduciamo il significato di queste due paroline all’idea di un corpo sano e in forma. Ma il significato non si riduce solo a questo. L’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce il benessere psicofisico come uno “stato di equilibrio mentale-fisico-ambientale” includendo, dunque, anche l’aspetto psicologico e relazionale dell’individuo.Andare in palestra costantemente, fare corse estenuanti, passare
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Il 36% dei bambini di 8 anni ha problemi di obesità e di sovrappeso. Ma è tutta la popolazione italiana che aumenta di “circonferenza”: secondo il rapporto sull’obesità in Italia stilato dall’Istituto Auxologico Italiano, infatti, il tasso di crescita dell’obesità dell’intera popolazione ogni 5 anni è del 2,5%. Come invertire questa tendenza?
