{"id":11214,"date":"2011-01-10T13:44:47","date_gmt":"2011-01-10T12:44:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/senza-categoria\/saperne-di-pi%25c3%25b9-sulla-dieta-del-pompelmo\/"},"modified":"2018-07-10T03:59:41","modified_gmt":"2018-07-10T01:59:41","slug":"saperne-di-pi%25c3%25b9-sulla-dieta-del-pompelmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/saperne-di-pi%25c3%25b9-sulla-dieta-del-pompelmo\/","title":{"rendered":"Saperne di pi\u00f9 sulla Dieta del Pompelmo"},"content":{"rendered":"<p>La dieta del pompelmo &egrave; in giro da molti anni e le persone continuano ad utilizzarla anche ai giorni nostri. Nonostante la dieta del pompelmo sia una dieta fuori moda, pu&ograve; competere con la dieta Zone e quella Atkins.<\/p>\n<p><strong>Cos&rsquo;&egrave; la dieta del pompelmo?<\/strong><\/p>\n<p>Se la dieta del pompelmo non vi &egrave; familiare, l&rsquo;idea alla base &egrave; che il pompelmo contiene qualcosa che aumenta il modo attraverso il quale i grassi vengono bruciati quando si mangia il pompelmo con i cibi giusti. La dieta del pompelmo dovrebbe aiutarvi a perdere qualche chilo rapidamente ma il peso che si perde &egrave; quello dei liquidi e quando si inizia a mangiare normalmente i chili persi vengono riacquistati.<\/p>\n<p>Alcuni dei programmi della dieta del pompelmo dicono che sia possibile perdere 4 chili e mezzo in 12 giorni. Se volete continuare a perdere peso con la dieta del pompelmo dopo i 12 giorni, &egrave; necessario aspettare due giorni e poi ricominciare la dieta.<\/p>\n<p>Quali cibi bisogna mangiare quando si segue la dieta del pompelmo? <\/p>\n<p><strong>Quanto segue vi dar&agrave; un&rsquo;idea di come si dovrebbe magiare con la dieta del pompelmo:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Colazione: due uova, due fette di bacon, una tazza di caff&egrave; nero, mezzo pompelmo o 236 ml di succo di pompelmo.<\/li>\n<li>Pranzo: un&rsquo;insalata con un condimento di vostro gradimento e carne a piacere, mezzo pompelmo o 236 ml di succo di pompelmo.<\/li>\n<li>Cena: verdure (verdi o rosse e senza amido) o un&rsquo;insalata, la quantit&agrave; di carne o pesce che di desidera, mezzo pompelmo o 236 ml di succo di pompelmo.<\/li>\n<li>Spuntino prima di andare a letto: 236 ml di latte scremato<\/li>\n<\/ul>\n<p>Non c&rsquo;&egrave; limite a quanto burro e condimento &egrave; possibile utilizzare nella dieta del pompelmo ed &egrave; possibile mangiare anche i fritti. Se bevete del succo di pompelmo, non deve essere zuccherato. Deve essere mangiato solo quello che &egrave; incluso nella lista del programma per la dieta. &Egrave; possibile fare uno spuntino la sera in quanto aiuta. &Egrave; inoltre necessario bere circa due litri di acqua ogni giorno quando si segue questa dieta.<\/p>\n<p>La dieta del pompelmo mantiene l&rsquo;apporto calorico basso, ma cosa fa il pompelmo per voi? Uno studio condotto presso la clinica Scripps in Californian ha cercato di scoprire come agisce il pompelmo nell&rsquo;aumentare il ritmo della perdita di peso. Lo studio ha avuto una durata di 12 mesi e il Dr. Ken Fujioka era a capo dei ricercatori.<\/p>\n<p>Lo studio ha monitorato il peso e i livelli di insulina di cento partecipanti sia maschi che femmine. I soggetti che hanno mangiato del pompelmo quotidianamente hanno perso circa due chili mentre coloro che hanno bevuto del succo di pompelmo tre volte al giorno hanno perso quasi un chilo e mezzo. Alcuni dei soggetti sono arrivati a perdere quattro chili e mezzo in 12 settimane. <\/p>\n<p>La ragione per la quale il succo di pompelmo funziona si pensa sia dovuta alle sostanze chimiche contenute nel pompelmo che regolano i livelli di insulina e accelerano la perdita di peso. Dovreste prendere in considerazione l&rsquo;idea di mangiare mezzo pompelmo tutti I giorni con ogni pasto. Potreste notare un dimagrimento non appena i livelli di insulina vengono regolati. Entrate adesso nel nostro sito per ricevere maggiori informazioni su come perdere peso con delle pillole dimagranti (Phentermine Naturale, Acai)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se la dieta del pompelmo non vi \u00e8 familiare, l\u2019idea alla base \u00e8 che il pompelmo contiene qualcosa che aumenta il modo attraverso il quale i grassi vengono bruciati quando si mangia il pompelmo con i cibi giusti. 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