{"id":21087,"date":"2011-11-01T11:38:06","date_gmt":"2011-11-01T10:38:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/senza-categoria\/come-dimagrire-e-mantenere-il-tuo-peso-forma-per-sempre\/"},"modified":"2011-11-01T11:38:06","modified_gmt":"2011-11-01T10:38:06","slug":"come-dimagrire-e-mantenere-il-tuo-peso-forma-per-sempre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/come-dimagrire-e-mantenere-il-tuo-peso-forma-per-sempre\/","title":{"rendered":"Come dimagrire e mantenere il tuo peso forma per sempre"},"content":{"rendered":"<p><strong>&ldquo;<\/strong>Come mantenere<strong> il peso forma per sempre?&rdquo;<\/strong><br \/> Questa &egrave;, probabilmente, una delle domande pi&ugrave; frequenti che una persona che cerca di dimagrire si fa nel momento in cui decide che vuole dimagrire.<br \/> E&rsquo; uno dei problemi pi&ugrave; sentiti: una volta perso il peso in eccesso&hellip; come riuscire a mantenerlo?<br \/>\nPerch&eacute; perdere peso, dimagrire pu&ograve; risultare anche &ldquo;facile&rdquo;&hellip; qualcuno direbbe: basta non mangiare! E cos&igrave; dimagrisci!<br \/>\nCerto&hellip; il problema viene dopo&hellip; perch&eacute; ricominciando a mangiare (o tornando a mangiare &ldquo;normalmente&rdquo;), si ingrassa nuovamente. E sai perch&eacute;?<br \/>\nPerch&eacute;, siccome il tuo organismo pensava di essere in una situazione di &ldquo;emergenza&rdquo;, in quanto riceveva poco cibo, era entrato in modalit&agrave; &ldquo;risparmio energetico&rdquo; e quindi tratteneva tutto quello che mangiavi. E una volta che ricominci a mangiare &ldquo;normalmente&rdquo; o comunque continui a mangiare poco, il tuo organismo continua a trattenere tutto quello che entra, per &ldquo;paura&rdquo; di rimanere in riserva.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/dimagrirecongusto.com\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/cammello1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-1785\" src=\"http:\/\/dimagrirecongusto.com\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/cammello1-300x258.jpg\" border=\"0\" title=\"cammello\" width=\"173\" height=\"149\" \/><\/a>E&rsquo; quello che succede ai cammelli.<br \/> Ti sei mai chiesta cosa ci sia nella gobba dei cammelli? Grasso! Riserve di grasso!<br \/> I cammelli immagazzinano grasso perch&eacute; non sanno quanto tempo dovr&agrave; passare tra un pasto e l&rsquo;altro. Potrebbero essere poche ore&hellip; o forse giorni.<br \/> <strong><\/strong><br \/>\nQuando ti privi del cibo digiunando, il tuo fisico fa la stessa cosa: se ti metti a dieta per un lungo periodo di tempo, il corpo si assesta nella modalit&agrave; di accumulo di grasso continua.<br \/>\nCi avevi mai pensato?<br \/> Col tempo il corpo incomincia ad assorbire sempre pi&ugrave; grassi dai cibi che assumi. Potrai mangiare anche cibi dietetici, con pochi grassi, ma se mangi &ldquo;all&rsquo;ora dei pasti&rdquo; invece che quando hai fame, il tuo organismo far&agrave; di tutto per trattenere quelle riserve e scorte di cibo e per conservarle fino al momento utile: di solito sul ventre negli uomini e su fianchi, pancia e glutei nelle donne.<br \/>\nQuindi, per dimagrire e mantenere il peso raggiunto &egrave; fondamentale che cambi il tuo stile alimentare, che cambi il tuo atteggiamento nei confronti del cibo, diventando pi&ugrave; consapevole di come funziona la tua mente, di cosa succede quando mangi per nervoso, per stress,<strong> per noia, ecc.<\/strong> per poi cambiare abitudini e atteggiamenti che NON ti sono utili per dimagrire e mantenere il peso raggiunto.<br \/>\nPer dimagrire con gusto e mantenere il peso raggiunto &egrave; fondamentale cambiare dentro per cambiare fuori.<br \/> La &ldquo;sola&rdquo; perdita di peso senza un cambiamento profondo ad un livello diverso difficilmente porta a risultati duraturi nel tempo.<br \/> Sono la mentalit&agrave; e l&rsquo;atteggiamento che hai che fanno la differenza, insieme ad un&rsquo;alimentazione corretta.<br \/>\nEd &egrave; quello che ti permette di ottenere il <strong>percorso DcG<\/strong>, attraverso lezioni settimanali e un supporto costante e continuo attraverso il coaching via Skype, telefono ed email (e dall&rsquo;anno prossimo anche dal vivo!).<br \/>\nPerch&eacute; il nostro obiettivo &egrave; quello di farti dimagrire con gusto e farti mantenere il peso raggiunto, aiutandoti a raggiungerete quella serenit&agrave;, quel benessere, quella soddisfazione che derivano dall&rsquo;aver trovato e ritrovato una nuova te, magra e in salute.<br \/>\nQuindi, se anche tu vuoi dimagrire con gusto e mantenere il peso raggiunto, e star bene con te stessa, veramente e profondamente&hellip; iscriviti al programma base gratuito e scopri come fare a mantenere il peso raggiunto&hellip; per sempre.<br \/> <strong>Perch&egrave; quello che conta &egrave; DECIDERE e poi&hellip; AGIRE.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cCome mantenere il peso forma per sempre?\u201d<br \/>Questa \u00e8, probabilmente, una delle domande pi\u00f9 frequenti che una persona che cerca di dimagrire si fa nel momento in cui decide che vuole dimagrire.<br \/>E\u2019 uno dei problemi pi\u00f9 sentiti: una volta perso il peso in eccesso\u2026 come riuscire a mantenerlo?<\/p>\n<p>Perch\u00e9 perdere peso, dimagrire pu\u00f2 risultare anche \u201cfacile\u201d\u2026 qualcuno direbbe: basta non mangiare! 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