Sono molti i momenti nella nostra vita in cui non ci sentiamo a nostro
\nagio nella nostra pelle, in cui senza apparente motivo non siamo felici
\no anche peggio, soffriamo di attacchi di panico e depressione che
\nspesso non sappiamo spiegare.<\/p>\n
La
\n(PNL) programmazione neurolinguistica tenta di risolvere questi
\nproblemi con metodi diversi dalla psichiatria scientifica tradizionale,
\npostulando concetti differenti ed innovativi per aiutarci a sciogliere
\nquesti nodi che ci turbano cos\u00ec tanto.<\/p>\n
Gli attacchi di panico
\nsono periodi di paura o disagio intensi, tipicamente con un inizio
\nimprovviso e solitamente della durata inferiore ai trenta minuti. I
\nsintomi includono tremore, respirazione superficiale, sudore, nausea,
\nvertigini, iperventilazione, parestesie (sensazione di formicolio),
\ntachicardia, sensazione di soffocamento o asfissia. Gli attacchi sono
\nimprovvisi e spesso non sembrano provocati da alcunch\u00e9 e i sintomi sono
\ndebilitanti.<\/p>\n
Gli attacchi di panico sono spesso provati dalle
\npersone che soffrono di diversi disturbi d’ansia, come l\u2019agorafobia,
\nclaustrofobia, fobia sociale, ipocondria e altre condizioni
\npsicologiche che comprendono l’ansia, sebbene gli attacchi di panico
\nnon siano sempre indicativi di un disturbo mentale. Oltre a tutto il
\nresto, in alcuni casi le persone che soffrono di disturbo di panico
\npossono avere bisogno di cure per altri problemi. La depressione
\nclinica viene spesso associata con il disturbo di panico, cos\u00ec come
\nl’alcolismo e l’abuso di sostanze. Tutti questi disturbi sono
\nfortemente debilitanti per la normale vita delle persone.<\/p>\n
La PNL
\nha elaborato una sua propria spiegazione del perch\u00e9 si manifestino
\nquesti disturbi e sul trattamento specifico da seguire. Un caposaldo \u00e8
\nla teoria delle costellazioni familiari.
\nSecondo questa teoria, esse consentono di scoprire, portare alla luce e
\nsciogliere "irretimenti" familiari che si trasmettono di generazione in
\ngenerazione e che sono causa di malattie e disturbi psichici e fisici.<\/p>\n
La ricostruzione di questo schema albero genealogico
\nporta alla luce le dinamiche nascoste che legano alla famiglia
\nd\u2019origine ed ai gruppi a cui apparteniamo ed aprono alla la possibilit\u00e0
\ndi liberarsi dai legami invisibili che c\u2019invischiano e ci obbligano a
\nvivere un\u2019esistenza che giustamente non sentiamo nostra. I segreti e le
\nesclusioni di una famiglia, si riflettono inevitabilmente su qualche
\naltro componente, che anche a distanza di generazioni, si trova
\ncostretto ad impersonare chi \u00e8 stato escluso.<\/p>\n
E’ abbastanza
\nintuitivo pensare che da certi sistemi si possa uscire, per esempio da
\nuna associazione sportiva e da altri no, primo fra tutti l’ecosistema
\nma anche il sistema familiare.
Nella terapia familiare l’individuo
\nallora non \u00e8 mai preso come elemento isolato ma inserito in un
\ndeterminato contesto di relazioni, questo permette di trovare legami e
\nconnessioni quasi sempre inconsci, con destini difficili nel
\nsistema-famiglia.
Attraverso il metodo delle costellazioni familiari
\nsi possono allora rendere consapevoli certi processi destinati
\nnormalmente a restare e agire nell’oscurit\u00e0 e nello stesso tempo
\nristabilire il collegamento con le forze vitali delle origini.
La
\nmessa in scena delle costellazioni famigliari consiste nello scegliere
\ni rappresentanti dei familiari disponendoli nello spazio in relazione
\ntra di loro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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