Una delle questioni più difficili da affrontare per quanto riguarda le relazioni familiari è che non si controlla l’intero rapporto da soli. Se la relazione prospera o precipita non è dovuto solo a voi. Come dice il proverbio, bisogna essere in due per ballare il tango.
Quando si incontrano problemi relazionali della famiglia, è comune per tutti tentare una strategia di controllo. Si tenta di ottenere dall’altra persona un cambiamento. A volte questo approccio funziona, soprattutto se la vostra richiesta e l’altra persona sono entrambi ragionevoli. Ma molte volte porta solo alla frustrazione.<\/p>\n
D’altra parte, se non è possibile cambiare l’altra persona, forse dovreste semplicemente accettarla come è. Questa è un’altra strategia che a volte funziona, ma anche questo può portare a frustrazione e risentimento, anche se le vostre esigenze non vengono soddisfatte.<\/p>\n
Vi è, tuttavia, una terza alternativa, quando cambiare l’altra persona o accettare l’altro così com’è sono entrambe inaccettabili per voi. E tale opzione è quella di cambiare se stessi in modo di poter risolvere il problema. Ciò richiede di ridefinire il problema come un problema interno, invece di uno esterno e quindi la soluzione assumerà la forma di un ampliamento della vostra consapevolezza e\/o un cambiamento nelle vostre credenze.<\/p>\n
Se si dispone di una situazione negativa con un rapporto esterno, è il riflesso di un conflitto nel vostro modo di pensare. Finché continuate a cercare fuori di voi la risposta, non si potrà mai risolvere il problema esterno. Ma una volta che si iniziate a guardare dentro voi stessi, può diventare più facile risolverlo.<\/p>\n
Ad esempio, considerate un rapporto problematico tra voi ed un altro membro della famiglia. Supponiamo che ci sia la convinzione che si deve essere vicini ad ogni membro della famiglia semplicemente perché sono legati a voi. Forse non avresti mai tollerato il comportamento di questa persona se provenisse da uno sconosciuto, ma se la persona è un parente, quindi lo si tollera per un senso del dovere, obbligo, o per il vostro personale concetto di famiglia. Un membro della famiglia dalla tua vita può farti sentire in colpa, oppure potrebbe portare a una reazione di altri membri della famiglia nei tuoi confronti. Ma chiedetevi: “Potrei tollerare questo comportamento da un perfetto sconosciuto? Perché mi tollerano da membro della famiglia, allora? Esattamente perché hai scelto di continuare il rapporto invece di calciare la persona fuori della tua vita? Quali sono le credenze che perpetuano la relazione problematica? E sono queste credenze vere per voi?<\/p>\n
Amo i miei genitori e mio fratello incondizionatamente. Tuttavia, non ho avuto un rapporto particolarmente affiatato con loro negli anni. Non c’erano gravi motivi, problemi o qualcosa di simile – è solo che i miei valori personali e stili di vita sono così lontani dai loro che non c’è abbastanza compatibilità di base per formare un forte legame comune.<\/p>\n
I miei genitori e fratello sono tutti della mentalità dipendente con una tolleranza molto bassa per il rischio, ma come un imprenditore, il rischio è la mia colazione preferita. Non ricordo nessuno nella mia famiglia mai dire, “Ti amo”, mentre io sono cresciuto, ma con i miei figli sono molto affettuoso e mi sforzo di dire loro che li amo tutti i giorni. I miei genitori sono tutti cattolici praticanti, ma ho lasciato indietro la religione 30 anni fa al fine di esplorare altri sistemi di credenza. Anche se questa è la famiglia con cui sono cresciuto e condiviso tanti ricordi, i nostri valori fondamentali sono così diversi ora che semplicemente non lo sento come un rapporto di parentela significativa.<\/p>\n
Nonostante tutte queste differenze, siamo tutti in buoni rapporti con l’altro e andiamo avanti abbastanza bene, ma le nostre differenze creano un grande divario che dobbiamo accontentarci di essere parenti senza essere amici intimi.<\/p>\n
Se si opera sotto la convinzione che la famiglia è per sempre e che devi rimanere fedele a tutti i tuoi parenti e spendere un sacco di tempo con loro, voglio che tu sappia che queste credenze sono una vostra scelta e siete liberi di abbracciarli o rilasciarli. Se siete abbastanza fortunati da avere una famiglia vicina che è veramente favorevole alla persona che state diventando, è meraviglioso e in quella situazione, probabilmente, la vicinanza della vostra famiglia sarà una straordinaria fonte di forza. Allora la vostra fedeltà alla vicinanza della famiglia sarà probabilmente molto potente.<\/p>\n
D’altra parte, se ci si ritrova con delle relazioni familiari che sono incompatibili con la vostra crescita, quindi la fedeltà eccessiva per la tua famiglia rischia di essere estremamente debilitante. Avrete solo essere voi stessi trattenendovi dal crescere, dal raggiungere la vostra felicità e appagamento e dal fare un sacco di bene per gli altri. Se avessi mantenuto un rapporto molto stretto con la mia famiglia, sarebbe come mettere un paralume sopra il mio spirito. Non sarei la persona che sono oggi.<\/p>\n
Il mio modo di trattare con la mia situazione familiare era quello di ampliare la mia definizione di famiglia. Ad un certo livello sento una connessione incondizionata con tutti gli esseri umani, ma su un altro livello, vedo la gente con cui condivido una compatibilità profonda come la mia vera famiglia. Per esempio, io e mia moglie, entrambi abbiamo un forte impegno a fare del bene per i bambini nel miglior modo possibile, che è uno dei motivi che ognuno di noi trova di buono nell’altro. Ed è anche per questo lei è la mia migliore amica, nonché mia moglie.<\/p>\n
Quando vedo persone che vivono molto, molto consapevolmente e deliberatamente e che hanno dedicato la loro vita per il perseguimento di uno scopo degno, ho una forte sensazione che in qualche modo, queste persone siano membri della mia famiglia.<\/p>\n
La fedeltà è un valore degno, ma che cosa significa essere fedele alla propria famiglia? Dato che la fedeltà è molto importante per me, ho dovuto perfezionare la mia concezione di questo concetto di mettere la lealtà davanti a tutto. E ‘stato un cambiamento mentale difficile da fare, ma a lungo andare mi ha dato un senso di pace. Ora mi rendo conto che la famiglia è un concetto che è in grado di estendersi ben oltre il sangue.<\/p>\n
Quello che sto suggerendo è che per risolvere problemi relazionali familiari, che esistono a un certo livello di consapevolezza, potrebbe essere necessario cercare nella vostra coscienza un livello e uno sguardo più profondo ai vostri valori, convinzioni, e le definizioni di termini come la lealtà e la famiglia. Una volta corretti questi temi ad alto livello, i problemi relazionali di livello basso tenderanno a curarsi da soli. O si trascendeno i problemi e si trova un nuovo modo di continuare il vostro rapporto senza conflitti, o si accetta di aver superato il rapporto nella sua forma attuale e ci si da il ??permesso di passare ad una nuova definizione di famiglia.<\/p>\n
Vedete… quando si dice addio ad un problema di rapporto problematico, è davvero dire addio a una parte vecchia di voi stessi che avete superato. Come sono diventato meno compatibile con la mia famiglia d’origine, anche io a poco a poco ho lasciato cadere parti di me che non mi servivano. Mi sono allontanato da un rigido dogma religioso, dalla paura di correre dei rischi, dalla negatività e di essere in grado di dire, “Ti amo.” Come ho lasciato tutte queste passare dalla mia coscienza, le mie relazioni esterne con il mondo sono cambiate per riflettere i miei nuovi rapporti interni.<\/p>\n
Come dentro, così fuori. Quando si modificano le relazioni mentali all’interno della vostra mente, il vostro mondo fisico cambierà per riflettere esso. Quindi, cacciare i pensieri negativi dalla testa, vi troverete contemporaneamente a calciare le persone negative fuori dalla vostra vita.
Vi è un arcobaleno meraviglioso al termine di questo processo di lasciar andare le cose.
E quando si risolvono i conflitti nella vostra coscienza che causano debolezza in certe relazioni, è allo stesso tempo attraggono nuovi rapporti che entrano in risonanza con il vostro livello di coscienza.<\/p>\n
Noi attraiamo nella nostra vita più di quello che già siamo. Se non vi piace la situazione sociale ci vi trovate, smettetela di trasmettere i pensieri che la attraggono.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ho imparato che, a prescindere del vostro rapporto con i tuoi genitori, ti mancheranno quando sono lontano dalla tua vita.
Maya Angelou<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[978],"tags":[369,567,4897,633],"class_list":["post-28646","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","tag-autostima","tag-lavoro","tag-motivazione","tag-successo"],"yoast_head":"\n