{"id":33848,"date":"2013-04-09T19:21:38","date_gmt":"2013-04-09T17:21:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/senza-categoria\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/"},"modified":"2018-10-25T22:07:04","modified_gmt":"2018-10-25T20:07:04","slug":"il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/","title":{"rendered":"Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile"},"content":{"rendered":"<p>Il benessere della mente &egrave; sempre e comunque influenzato dal benessere corporeo. E&#8217; vero. Ma &egrave; vero anche il contrario. Cerchiamo di percepire le dinamiche che interrelano le due forme di benessere e che ne configurano le peculiarit&agrave;.<br \/>Il benessere del proprio corpo &egrave; spesso influenzato da attitudini e metabolismo, nonch&eacute; dal materiale trasmesso per via diretta ed ereditaria dal DNA. Come dire che ognuno di noi &egrave; portato (per caratteri ereditari) a contrarre malattie, allergie, ad accumulare peso corporeo im maniera pi&ugrave; o meno veloce, di metabolizzare velocemente i cibi anche con alimentazioni per nulla controllare. Ciascuno ha una propria predisposizione. Si parla sempre pi&ugrave; spesso di benessere psico-fisico per configurare un quadro generale e per far notare come i due aspetti del benessere siano legati in maniera indissolubile tra di loro. Infatti, com&#8217;&egrave; facile intuire, la mente dell&#8217;uomo risulta influenzata dal proprio corpo. Facciamo qualche esempio per capire in maniera pi&agrave; approfondita il meccanismo che si attiva.<br \/>Quando ci vediamo ingrassati o poco attraenti (&egrave; bene capire che &egrave; spesso la paura del giudizio degli altri a condizionarci) allo specchio, il nostro pensiero immediato corre alla ricerca di una soluzione, che sia un <strong>medico esperto di dietologia, perdita di peso e trattamenti anti cellulite<\/strong> (specie se donne e se prossimi alle stagioni calde in cui le presunte imperfezioni potrebbero essere sotto gli occhi di tutti), oppure che sia qualche dieta poco adatta e che propone una soluzione immediata fallace. A questo punto, la nostra mente &egrave; inevitabilmente influenzata dal nostro corpo. Ma in questo caso, il benessere non &egrave; contemplato: perch&eacute; si pu&ograve; star bene anche con qualche chiletto in pi&ugrave;, la salute non ne sarebbe inficiata. Invece potrebbe proprio essere il contrario: la nostra mente non pu&ograve; pi&ugrave; considerarsi &#8220;in salute&#8221; e, di conseguenza, influenzeremmo il nostro corpo (cattiva alimentazione, pasti saltuari, scatti improvvisi di fame, sono tutte conseguenze del nostro malessere mentale). <br \/>Un altro esempio potrebbe essere dato, ad esempio dagli infortuni che condizionano spesso gli sportivi: quando i risultati arrivano e le prestazioni sono ottimali, non solo gli sportivi coninuano a migliorare il loro aspetto fisico, ma appaiono quasi indistruttibili e non suscettibili alla fatica. Al contrario, quanto non si ottengono risultati, la mente dello sportivo ne risulta condizionata, &egrave; spinta a dare sempre di pi&ugrave;. Questo pu&ograve; generare un sovra sforzo e degenerare in infortuni anche inattesi e improvvisi.<br \/>Questi sono solo alcuni esempi di come mente e corpo, e il loro benessere sia strettamente correlato, sarebbe bene tenere sempre a mente che i due aspetti non vanno mai separati, anche perch&eacute;, &egrave; risaputo, la via della guarigione parte dalla consapevolezza di non stare bene.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il benessere del corpo e il benessere della mente sono strettamente correlati tra loro: ciascuna influenza l&#8217;altra, cos\u00ec come avviene nelle diete o come accade quando gli sportivi si infortunano improvvisamente.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[162],"tags":[21796,953,42182,42184,42183],"class_list":["post-33848","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dieta-e-nutrizione","tag-benessere-corpo","tag-dieta","tag-dietologia","tag-esperti-medicina-estetica","tag-perdita-peso"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile - Article Marketing<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile - Article Marketing\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Il benessere del corpo e il benessere della mente sono strettamente correlati tra loro: ciascuna influenza l&#039;altra, cos\u00ec come avviene nelle diete o come accade quando gli sportivi si infortunano improvvisamente.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Article Marketing\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-04-09T17:21:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-10-25T20:07:04+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redazione Comunicati Stampa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redazione Comunicati Stampa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redazione Comunicati Stampa\",\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#\/schema\/person\/44372e4d4d0fa797b18e03ed1ace9017\"},\"headline\":\"Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile\",\"datePublished\":\"2013-04-09T17:21:38+00:00\",\"dateModified\":\"2018-10-25T20:07:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/\"},\"wordCount\":465,\"commentCount\":0,\"keywords\":[\"benessere corpo\",\"dieta\",\"dietologia\",\"esperti medicina estetica\",\"perdita peso\"],\"articleSection\":[\"Dieta e Nutrizione\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/\",\"url\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/\",\"name\":\"Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile - Article Marketing\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-04-09T17:21:38+00:00\",\"dateModified\":\"2018-10-25T20:07:04+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#\/schema\/person\/44372e4d4d0fa797b18e03ed1ace9017\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/\",\"name\":\"Article Marketing\",\"description\":\"article marketing &amp; press release\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#\/schema\/person\/44372e4d4d0fa797b18e03ed1ace9017\",\"name\":\"Redazione Comunicati Stampa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50e5c6421d3072f42e7ace803501602c60d75233d34e29fd05feb91c8760b792?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50e5c6421d3072f42e7ace803501602c60d75233d34e29fd05feb91c8760b792?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redazione Comunicati Stampa\"},\"url\":\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/author\/redazione-comunicati-stampa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile - Article Marketing","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile - Article Marketing","og_description":"Il benessere del corpo e il benessere della mente sono strettamente correlati tra loro: ciascuna influenza l'altra, cos\u00ec come avviene nelle diete o come accade quando gli sportivi si infortunano improvvisamente.","og_url":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/","og_site_name":"Article Marketing","article_published_time":"2013-04-09T17:21:38+00:00","article_modified_time":"2018-10-25T20:07:04+00:00","author":"Redazione Comunicati Stampa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Redazione Comunicati Stampa","Tempo di lettura stimato":"2 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/"},"author":{"name":"Redazione Comunicati Stampa","@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#\/schema\/person\/44372e4d4d0fa797b18e03ed1ace9017"},"headline":"Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile","datePublished":"2013-04-09T17:21:38+00:00","dateModified":"2018-10-25T20:07:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/"},"wordCount":465,"commentCount":0,"keywords":["benessere corpo","dieta","dietologia","esperti medicina estetica","perdita peso"],"articleSection":["Dieta e Nutrizione"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/","url":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/","name":"Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile - Article Marketing","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#website"},"datePublished":"2013-04-09T17:21:38+00:00","dateModified":"2018-10-25T20:07:04+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#\/schema\/person\/44372e4d4d0fa797b18e03ed1ace9017"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/il-benessere-della-mente-e-del-corpo-un-connubio-indissolubile\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Il benessere della mente e del corpo: un connubio indissolubile"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#website","url":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/","name":"Article Marketing","description":"article marketing &amp; press release","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#\/schema\/person\/44372e4d4d0fa797b18e03ed1ace9017","name":"Redazione Comunicati Stampa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50e5c6421d3072f42e7ace803501602c60d75233d34e29fd05feb91c8760b792?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50e5c6421d3072f42e7ace803501602c60d75233d34e29fd05feb91c8760b792?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redazione Comunicati Stampa"},"url":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/author\/redazione-comunicati-stampa\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33848"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33848\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":63077,"href":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33848\/revisions\/63077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}