{"id":5579,"date":"2010-06-25T09:45:27","date_gmt":"2010-06-25T07:45:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/senza-categoria\/vacanze-in-gravidanza-consigli-su-dove-e-quando-viaggiare\/"},"modified":"2010-06-25T09:45:27","modified_gmt":"2010-06-25T07:45:27","slug":"vacanze-in-gravidanza-consigli-su-dove-e-quando-viaggiare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/viaggi-e-vacanze\/viaggi-e-turismo\/vacanze-in-gravidanza-consigli-su-dove-e-quando-viaggiare\/","title":{"rendered":"Vacanze in gravidanza: consigli su dove e quando viaggiare"},"content":{"rendered":"

Le future
\nmamme possono concedersi il lusso di una vacanza anche se in dolce attesa,
\nanzi, un periodo di relax via da casa non pu\u00f2 che fare bene sia a lei che al
\nfuturo neonato. Che sia mare o montagna, le donne in gravidanza possono andare
\novunque, seppur con le dovute attenzioni.<\/p>\n

Viaggiare in
\naereo ad esempio \u00e8 consentito, anche se andrebbero evitati i voli che superano
\nle quattro ore. Dalla 28\u00b0 settimana di gravidanza, le future mamme dovranno
\nportare con s\u00e9 un certificato medico che attesti che non si \u00e8 a rischio di
\nparto, mentre a partire dalla 36\u00b0 settimana scatta per tutte il divieto di
\ndecollo, per evitare che il piccolo venga alla luce in aereo. <\/p>\n

\u00c8 inoltre importante nel
\ncaso di gravidanza a rischio o di complicazioni cardiocircolatorie, chiedere il
\nparere del ginecologo prima di affrontare un viaggio in aereo.<\/p>\n

Per le neomamme che invece preferiscono
\nuna vacanza al mare, vi sono alcune precauzioni da osservare. Durante la
\ngravidanza infatti la situazione ormonale cambia e le cellule melanocitarie producono
\nuna quantit\u00e0 maggiore di melanina. Questa aumentata produzione di melanina non
\navviene per\u00f2 su tutto il corpo in maniera uniforme, ma si concentra solo in
\nalcune zone. Sul viso ad esempio, durante la gravidanza possono facilmente
\nformarsi delle macchie scure su fronte, zigomi, mento e la parte superiore del
\nlabbro, dando origine al cosiddetto cloasma gravidico. Sempre per questo motivo
\n\u00e8 importante proteggersi adeguatamente, con un solare ad alta protezione. Maggiori
\nindicazioni sugli aspetti da osservare per una vacanza in gravidanza al mare,
\nsul sito di Nostrofiglio.it<\/a>.\n<\/p>\n

Per quanto
\nriguarda le cose che non dovrebbero mancare nella valigia di una neomamma, vi
\nsono una crema per piedi e caviglie, che durante la gravidanza tendono a
\ngonfiarsi smisuratamente, vestiti comodi e ampi e magari mutande di carta, o i
\nnuovissimi \u201ccolibr\u00ec\u201d, per evitare mosse pericolose nei bagni pubblici. Su Nostrofiglio.it
\n\u00e8 presente una sezione con l\u2019elenco dei 10 must da mettere in valigia, stilato in collaborazione con
\nFederica Brunini, autrice de \u201cIl manuale della viaggiatrice\u201d. <\/p>\n

Infine, nella scelta della
\nmeta del viaggio le donne in dolce attesa dovrebbero escludere le mete troppo
\nisolate, come isolotti sperduti nell\u2019Oceano, o luoghi in alta montagna, in
\nquanto \u00e8 importante avere sempre nelle vicinanze una struttura ospedaliera,
\ndove rivolgersi in caso di necessit\u00e0.<\/p>\n

Maggiori informazioni e consigli su come affrontare le vacanze
\nin gravidanza si possono trovare sul sito Nostrofiglio.it
\n, il portale Gruner+Jahr\/Mondadori dedicato alle mamme e ai pap\u00e0. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le donne in gravidanza non devono certo rinunciare alle vacanze, devono per\u00f2 prestare attenzione ad alcuni accorgimenti.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[15502,15501,15499,15500],"class_list":["post-5579","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-viaggi-e-turismo","tag-donne-in-cinta","tag-vacanze-al-mare","tag-vacanze-in-gravidanza","tag-vacanze-neomamme"],"yoast_head":"\nVacanze in gravidanza: consigli su dove e quando viaggiare - Article Marketing<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/viaggi-e-vacanze\/viaggi-e-turismo\/vacanze-in-gravidanza-consigli-su-dove-e-quando-viaggiare\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vacanze in gravidanza: consigli su dove e quando viaggiare - 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