{"id":7156,"date":"2010-09-08T19:10:43","date_gmt":"2010-09-08T17:10:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/senza-categoria\/ricette-di-cucina-golose-e-sane-lassociazione-no-profit-obea-promuove-corsi-di-cucina-in-collaborazione-con-dietisti-e-chef-professionisti-2\/"},"modified":"2010-09-08T19:10:43","modified_gmt":"2010-09-08T17:10:43","slug":"ricette-di-cucina-golose-e-sane-lassociazione-no-profit-obea-promuove-corsi-di-cucina-in-collaborazione-con-dietisti-e-chef-professionisti-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/ricette-di-cucina-golose-e-sane-lassociazione-no-profit-obea-promuove-corsi-di-cucina-in-collaborazione-con-dietisti-e-chef-professionisti-2\/","title":{"rendered":"Ricette di cucina golose e sane! L&#8217;associazione No Profit Obea promuove corsi di cucina in collaborazione con dietisti e chef professionisti."},"content":{"rendered":"<p><em>Mangiare sano senza rinunciare alla buona tavola,&nbsp;<\/em><br \/>\n<em>un corso per imparare a mangiare&nbsp; e cucinare in modo goloso e salutare<\/em><br \/>\n<br \/>\nCorsi organizzati da:<br \/>\n<strong>www.obea.it <\/strong>&nbsp;<strong> &nbsp;&#8211; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<\/strong><strong>ASSOCIAZIONE DI PROMOZIONE SOCIALE OBEA<\/strong><br \/>\n&nbsp;<br \/>\n<strong>CORSI DI CUCINA <\/strong><\/p>\n<p>Golosi&#8230; di salute! <\/p>\n<p>A Milano e Torino da ottobre a dicembre 2010 (a partire dal 2 ottobre) <\/p>\n<p>CHI LO DICE CHE MANGIARE SANO VUOL DIRE RINUNCIARE ALLA BUONA TAVOLA E ACCONTENTARSI DI CIBI ORDINARI E POCO GRATIFICANTI? <\/p>\n<p>Con i corsi Obea imparerete a cucinare come i migliori chef deliziando voi stessi e gli amici con piatti golosi e creativi ma che non fanno ingrassare. Grazie ai consigli di dietisti e cuochi professionisti dei corsi di Obea, potrete finalmente godere del cibo senza sensi di colpa o preoccupazioni di mettere su peso e senza pregiudicare la salute vostra e dei vostri convitati. <\/p>\n<p>COME SI ARTICOLANO I CORSI<\/p>\n<ul>\n<li>Il corso prevede una prima mezza giornata di lezione teorica, tenuta da una dietista, sono inclusi la colazione e uno spuntino &ldquo;spezza fame&rdquo; a met&agrave; giornata.<\/li>\n<li> La seconda mezza giornata vedr&agrave; all&#8217;opera proprio voi, con la lezione pratica! Dopo la colazione vi sar&agrave; consegnato il grembiule personalizzato &ldquo;Golosi&#8230; di salute!&rdquo; dopodich&eacute; mano ai fornelli per la preparazione del men&ugrave; sotto la guida del nostro Chef. Poi tutti insieme a consumare il pranzo &ldquo;da leccarsi i baffi&rdquo; servito dal personale di sala. Si conclude con le raccomandazioni finali e la consegna di materiale educativo di supporto.<\/li>\n<\/ul>\n<p>A garanzia della massima affidabilit&agrave; i docenti dei corsi sono dietisti e chef professionisti selezionati. Inoltre ciascun gruppo di lavoro conter&agrave; al massimo 12 partecipanti per garantire a tutti la migliore formazione e un&#8217;adeguata pratica ai fornelli.  Totale in sintesi:<\/p>\n<ul>\n<li> 9 ore di lezione (4 Dietista + 5 Chef)<\/li>\n<li>2 Colazioni complete<\/li>\n<li>1 pranzo da Gourmet<\/li>\n<li>opuscoli con suggerimenti e ricette<\/li>\n<li>Cd con materiale informativo<\/li>\n<li>IN OMAGGIO un simpatico GREMBIULE DA CUCINA<\/li>\n<\/ul>\n<p>ARGOMENTI DEI CORSI<\/p>\n<ul>\n<li>principi per un&#8217;alimentazione sana: la piramide alimentare<\/li>\n<li>come scegliere gli alimenti. Come prepararli, come combinarli<\/li>\n<li>come interpretare le tabelle alimentari e degli ingredienti dei prodotti industriali per fare una scelta consapevole<\/li>\n<li>trucchi per le preparazioni in cucina<\/li>\n<li>anche l&#8217;occhio vuole la sua parte<\/li>\n<li>salute s&igrave; ma senza rinunciare al gusto<\/li>\n<\/ul>\n<p>A CHI SI RIVOLGE<br \/>\n<br \/> I corsi di cucina Obea sono aperti a tutti, tuttavia per quanti abbiano sviluppato particolari criticit&agrave; (ipertensione, diabete,etc.) Obea propone corsi di cucina specifici che vi insegneranno a scegliere e a preparare men&ugrave; deliziosi che non nuocciano alla vostra salute Tipologie dei corsi:<\/p>\n<ul>\n<li>Cucina SANA ED EQUILIBRATA, per tutti anche DIABETICI<\/li>\n<li>Cucina per BAMBINI e per  ADOLESCENTI<\/li>\n<li>Cucina IPOSODICA, per IPERTESI<\/li>\n<li>Cucina IPOSODICA E A BASSO CONTENUTO DI GRASSI<\/li>\n<p>SATURI, per CARDIOPATICI e DISLIPIDEMICI\n<\/ul>\n<p>QUANDO e DOVE<br \/>\n<br \/> I corsi si svolgeranno a Ottobre e Dicembre 2010, presso strutture attrezzate contemporaneamente nelle citt&agrave; di Milano e Torino.  Consultate il sito web per il calendario completo.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\nPREZZI<br \/>\n<br \/> Quote di partecipazione ai corsi a partire da euro 150. I corsi sono aperti a tutti, purch&eacute; maggiorenni.  Sconti e agevolazioni sono previste per ii soci e per chi volesse iscriversi all&#8217; Associazione Obea. Le modalit&agrave; di prenotazione e di pagamento sono indicate sul sito web www.obea.it<br \/>\n<br \/>PRENOTAZIONI<br \/>\n<br \/> Per prenotazioni e\/o maggiori informazioni potete consultare il sito web dell&#8217;associazione: <a href=\"http:\/\/www.obea.it\" target=\"_blank\">www.obea.it<\/a> oppure telefonare al centralino 02 899 26 430  Ufficio stampa Obea e-mail: ufficiostampa@obea.it<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mangiare sano senza rinunciare alla buona tavola,&nbsp; un corso per imparare a mangiare&nbsp; e cucinare in modo goloso e salutare Corsi organizzati da: www.obea.it &nbsp; &nbsp;&#8211; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ASSOCIAZIONE DI PROMOZIONE SOCIALE OBEA &nbsp; CORSI DI CUCINA Golosi&#8230; di salute! A Milano e Torino da ottobre a dicembre 2010 (a partire dal 2 ottobre) CHI LO DICE CHE MANGIARE SANO VUOL DIRE RINUNCIARE ALLA BUONA TAVOLA E ACCONTENTARSI DI CIBI ORDINARI<\/p>\n<p><a class=\"continue-reading\" href=\"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicati\/salute-e-benessere\/dieta-e-nutrizione\/ricette-di-cucina-golose-e-sane-lassociazione-no-profit-obea-promuove-corsi-di-cucina-in-collaborazione-con-dietisti-e-chef-professionisti-2\/\">Continue reading&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[162],"tags":[723,1808,17368,17369,7768,11384],"class_list":["post-7156","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dieta-e-nutrizione","tag-corsi","tag-dimagrire","tag-equilibrato","tag-golosita","tag-obesita","tag-sano"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ricette di cucina golose e sane! 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