{"id":1624,"date":"2017-03-29T13:04:46","date_gmt":"2017-03-29T11:04:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicatistampa\/?p=1624"},"modified":"2017-03-29T13:04:46","modified_gmt":"2017-03-29T11:04:46","slug":"alloro-proprieta-e-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicatistampa\/alloro-proprieta-e-benefici\/","title":{"rendered":"Alloro, propriet\u00e0 e benefici"},"content":{"rendered":"

Il Laurus Nobilis, comunemente detto Alloro o Lauro<\/strong>, \u00e8 una pianta conosciuta per le sue molteplici qualit\u00e0 e per le sue benefiche propriet\u00e0 fin dai tempi pi\u00f9 antichi tanto da essere simbolicamente utilizzato per incoronare le teste di saggi imperatori e grandi uomini di cultura. Noto ai pi\u00f9 per il suo utilizzo culinario come pianta aromatica <\/strong>\u00e8, in realt\u00e0, un\u2019erba dalle innumerevoli doti, utile negli ambiti pi\u00f9 disparati e grazie al sito\u00a0gnubik.it<\/em>, possiamo vedere \u00a0le tantissime propriet\u00e0 dell\u2019alloro<\/strong> usato in ambito fitoterapico e come rimedi naturali:<\/p>\n

www.gnubik.it\/salute\/rimedi-naturali\/alloro-benefici-e-rimedi-naturali-2735<\/a><\/p>\n

I suoi effetti diuretici<\/strong>, innanzi tutto, lo rendono un ottimo alleato per disintossicare il nostro organismo eliminando la ritenzione idrica e le tossine con essa accumulate nel nostro corpo. Questo lo include, quindi, anche nell’elenco dei migliori alleati naturali per combattere la cellulite.<\/p>\n

I benefici fisici ed estetici dell\u2019alloro<\/strong> si estendono, poi, anche alle propriet\u00e0 digestive di questa pianta. Oltre ad agevolare la digestione, il lauro, \u00e8 in grado di pulire a fondo l\u2019apparato digerente e aiuta ad eliminare i gas in eccesso. Queste sue doti, oltre ad essere utili alla salute di stomaco e intestino, sono importanti per tutte quelle persone che vorrebbero una pancia piatta, in quanto aiutano a sgonfiare visibilmente il ventre. Per ottenere questi risultati \u00e8 consigliato assumerlo dopo i pasti, ma in caso di specifici dolori di stomaco \u00e8 molto efficace anche se preso all’occasione.<\/p>\n

Sempre grazie ai suoi benefici per l\u2019apparato digerente, l\u2019alloro \u00e8 anche in grado di combattere l\u2019alitosi, ammesso che si tratti di un sintomo dovuto alla cattiva funzione digestiva. E, inoltre, \u00e8 in grado di dare una maggiore sensazione di leggerezza a chi lo assume stimolandone l\u2019appetito: proprio per questo \u00e8 molto indicato nel trattamento dei casi d\u2019inappetenza.<\/p>\n

Un\u2019altro importante effetto positivo dell’alloro<\/strong> \u00e8 quello antispasmodico, in quanto le sue propriet\u00e0 permettono un maggiore rilassamento muscolare. Se ne consiglia infatti spesso l\u2019uso in caso di mestruazioni dolorose dovute a forti contrazioni e in casi affini d\u2019irrigidimento muscolare.<\/p>\n

Di altro tipo sono invece le propriet\u00e0 rilassanti dell\u2019alloro<\/strong>: alcune suoi contenuti incidono infatti esclusivamente sull’umore aiutando a combattere lo stress e la tensione nervosa. Se adeguatamente preso prima di andare a dormire \u00e8 altres\u00ec un valido aiuto contro l\u2019insonnia e i disturbi del sonno.<\/p>\n

In fine, \u00e8 molto utile farne uso nei periodi freddi in quanto la grande presenza di vitamine e sali minerali aiuta il corpo a rinforzarsi e proteggersi contro i mali di stagione e le sue propriet\u00e0 espettoranti fluidificano muco e catarro aiutandone l\u2019espulsione in caso di raffreddore, influenza e tosse grassa.<\/p>\n

Sempre grazie alla ricchezza di nutrienti presenti nell’alloro<\/strong>, possiamo considerarlo un valido antiossidante, utile contro i radicali liberi e i loro effetti nocivi sulle cellule del nostro organismo.<\/p>\n

Il modo migliore e pi\u00f9 semplice per assumerlo \u00e8 tramite infusi e tisane, potete reperirlo facilmente nei supermercati o in erboristeria oppure coltivarlo senza difficolt\u00e0 in casa, in quanto si tratta di un sempreverde capace di vivere bene anche in vaso oltre che in giardino.<\/p>\n

Ricordate, per\u00f2, che se consumato in dosi eccessive o con troppa frequenza potrebbe avere controindicazioni tossiche e produrre nausea<\/strong>, sonnolenza e altri disturbi di questo genere. Consumatelo quindi moderatamente per garantirvi tutti i suoi benefici ed evitare una fastidiosa intossicazione.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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