{"id":16721,"date":"2020-12-04T05:21:40","date_gmt":"2020-12-04T04:21:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicatistampa\/?p=16721"},"modified":"2020-12-04T05:21:40","modified_gmt":"2020-12-04T04:21:40","slug":"lo-psicologo-online-istruzioni-per-luso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.article-marketing.eu\/comunicatistampa\/lo-psicologo-online-istruzioni-per-luso\/","title":{"rendered":"Lo psicologo online: istruzioni per l’uso"},"content":{"rendered":"

Fino a poco tempo, la psicoterapia online non era stata presa sul serio nel campo della psicologia. Tuttavia, con l’arrivo di nuove tecnologie avanzate, la terapia online sembra semplificare e facilitare la vita di molti pazienti. I vantaggi della psicoterapia online rimangono gli stessi della terapia tradizionale. Ricevi l’aiuto di cui hai bisogno sapendo che tutto ci\u00f2 di cui discuti con il tuo psicoterapeuta rimane riservato. Mentre qualcuno potrebbe storcere il naso all’idea della terapia online, vorrei condividere alcuni vantaggi unici, utili e sorprendenti allo stesso tempo.
\nCos’\u00e8 la terapia online? Ce lo spiega il Dr. Maurizio Micucci psicologo online<\/a> da molti anni.<\/p>\n

Qualche anno fa, per sottoporsi alla terapia, era necessario che il paziente e lo psicologo stessero insieme nella stessa stanza, solitamente presso uno studio privato o una clinica psicologica. Entrambe le parti accettano di vedersi nel luogo programmato per tenere la seduta. Mentre la consulenza tradizionale non ha perso la sua importanza, la terapia online ha iniziato a guadagnare terreno, diventando sempre pi\u00f9 accessibile e riconosciuta dal grande pubblico.<\/p>\n

Oggi come avrai notato la maggior parte delle tue attivit\u00e0 possono essere svolte online, tra cui fare la spesa, pagare le bollette, inviare denaro o ordinare da asporto. Prima di Internet, per\u00f2, dovevi uscire di casa se volevi mangiare qualcosa. Oggi puoi ordinare quasi tutti i piatti tramite un’app! Prima dovevi prendere un autobus e raggiungere a piedi una destinazione specifica, ora chiama un Uber dal tuo smartphone! Molti servizi possono essere svolti senza uscire di casa e la psicologia non \u00e8 da meno nel seguire questo salto tecnologico.
\nOggi, con la terapia online, puoi abbracciare la cura del tuo stato mentale senza uscire di casa utilizzando solo un computer o uno smartphone connesso a Internet. Questo tipo di terapia \u00e8 la stessa della terapia tradizionale, il modo in cui viene trasmessa \u00e8 l’unica differenza. Lo psicologo programma sessioni settimanali della durata di circa 55 minuti; ma potrebbe essere anche pi\u00f9 tempo a seconda delle esigenze del paziente. Quindi, finch\u00e9 hai una connessione Internet stabile, un microfono funzionante e una fotocamera, sei a posto!
\nI vantaggi della terapia online sono molteplici e non trascurabili. Alcuni di loro sono:
\nRisparmio di tempo<\/em>
\nSe hai gi\u00e0 avuto esperienza di una consulenza psicologica tradizionale, potresti aver notato che tra l’andare e il tornare dallo studio del terapeuta, passi molto tempo in viaggio. Devi essere in clinica prima dell’inizio della sessione. E per questo, trascorri del tempo nel traffico e perdi pi\u00f9 tempo in generale.
\nA volte occorrono ore a raggiungere l’ufficio del tuo psicoterapeuta in una grande citt\u00e0 con molto traffico. Alla fine della sessione, altre ore per tornare a casa, e cos\u00ec si finisce per avere pi\u00f9 ansia e stress. Col rischio che, una volta tornati a casa, si riesce a malapena a ricordare cosa \u00e8 successo durante la terapia, il che rendeva inutile la seduta.
\nCon la terapia online, non devi percorrere lunghe distanze. Pianifica il momento migliore per te e il tuo psicologo online e il gioco \u00e8 fatto! All’ora stabilita, ogni parte deve connettersi a Internet per iniziare la sessione. Con la terapia online inoltre non corri rischi. Non ti esponi a minacce o pericoli inutili dovendo recarti alla clinica del tuo terapista. Le sessioni si svolgono tramite il tuo smartphone; puoi essere nel posto in cui ti senti pi\u00f9 sicuro.
\nComfort<\/em>
\nIl Comfort \u00e8 importante. Questo \u00e8 uno dei vantaggi pi\u00f9 significativi. Affinch\u00e9 la terapia scorra in modo efficace, \u00e8 necessario che il paziente si senta a proprio agio nel proprio ambiente. E per questo, non c’\u00e8 niente di pi\u00f9 comodo che essere nel posto in cui vuoi essere! Che sia a casa, in viaggio, in ufficio, puoi svolgere facilmente la tua consulenza psicologica in modo produttivo.
\nRiservatezza<\/em>
\nLe persone spesso si interrogano sulla protezione dei dati dei clienti in un contesto di terapia online. Come la terapia tradizionale, anche la terapia online segue le regole dell\u2019Ordine deli Psicologi, che valorizza la riservatezza di ogni servizio. In altre parole, tutti i tuoi dati e la conversazione tra te e il professionista rimangono al sicuro.
\nUn’altra cosa che va ricordata \u00e8 che nessuno sapr\u00e0 che sei in terapia psicologica perch\u00e9, con l’assistenza online, puoi svolgere le sedute da qualsiasi luogo a tua scelta senza che nessuno sappia nulla.
\nRapporto costi-efficacia<\/em>
\nQuando esegui una psicoterapia online, lasci da parte tutte le spese come: benzina, metropolitana, autobus o taxi. Dal momento che puoi fare terapia da qualsiasi luogo, non \u00e8 necessario spostarti per raggiungere lo studio dello psicologo.
\nMaggiore intraprendenza<\/em>
\nSecondo uno studio sull’efficacia della terapia online, la consulenza online non solo si \u00e8 dimostrata clinicamente efficace, ma i pazienti si sentono pi\u00f9 a loro agio a parlare attraverso lo schermo del computer e lo smartphone che di persona. Ci\u00f2 rende la terapia molto pi\u00f9 vantaggiosa, tenendo conto che la maggior parte dei pazienti ha maggiore intraprendenza e coraggio nel parlare di cose delle quali in genere rifuggirebbe per timidezza in un colloquio in presenza.
\nNessuna limitazione se sei in viaggio<\/em>
\nSe ti piace viaggiare o devi viaggiare molto per lavoro, la terapia online \u00e8 un’ottima opzione! Non \u00e8 necessario essere in una sola citt\u00e0 per svolgere le sessioni. Invece, puoi adattare i tuoi tempi di viaggio per fare la tua terapia senza dover riprogrammare la seduta o annullarla a causa del tuo viaggio. \u00c8 un’ottima opzione, soprattutto se non puoi rimanere in un posto troppo a lungo e cambiare sempre terapista non \u00e8 un’opzione per te accettabile.
\nIniziare con la terapia online non \u00e8 un compito complicato! Una ricerca sul web pu\u00f2 aiutarti a trovare il professionista pi\u00f9 adatto per svolgere le tue sedute. Ci sono molte risorse online che possono aiutarti a connetterti con i migliori servizi online disponibili. Tuttavia, prima di scegliere uno psicologo online, assicurati di controllare le sue specializzazioni e magari le recensioni di altri pazienti, e di porre quante pi\u00f9 domande quando lo contatti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fino a poco tempo, la psicoterapia online non era stata presa sul serio nel campo della psicologia. Tuttavia, con l’arrivo di nuove tecnologie avanzate, la terapia online sembra semplificare e facilitare la vita di molti pazienti. I vantaggi della psicoterapia online rimangono gli stessi della terapia tradizionale. Ricevi l’aiuto di cui hai bisogno sapendo che tutto ci\u00f2 di cui discuti con il tuo psicoterapeuta rimane riservato. Mentre qualcuno potrebbe storcere<\/p>\n

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