Beh forse tutti non sanno cosa sia il Neuroma di Morton . E’ una patologia degenerativa di uno o più nervi plantari. È generalmente localizzato nello spazio fra il terzo e il quarto metatarso, ma anche nello spazio tra il secondo e il terzo, tra il quarto e quinto e, molto raramente tra il primo e il secondo. Si tratta di un dolore al piede fortissimo tanto che costringe a togliersi la calzatura pur di alleviare la sensazione di dolore al piede di tipo nevralgico . Le cause sono molteplici , tra queste ricordiamo :

• uso di calzature eccessivamente strette
• portare in maniera prolungata tacchi a spillo
• ipercarico avampodalico
• alterazioni morfologiche del piede
• microtraumi del piede
• scompensi di tipo posturale

Spesso il tutto è “condito” da un grosso stress del sistema nervoso che aumenta e accelera la comparsa del neuroma di Morton ! Cosa fare quindi quando ci si trova ad affrontare un tale dolore al piede ? Sicuramente a mio parere la cosa più sbagliata e fasciare o peggio ancora ingessare il piede . Questo perchè si limiterebbe la normale circolazione linfatica che in questi casi andrebbe addirittura stimolata per una veloce rigenerazione dei tessuti infiammati ! Sicuramente va alleggerito il carico sul piede , indossate calzature più comode , controllare che non ci siano microfratture ( lo deve stabilire una lastra ) e farsi visitare da un medico specialista ! Una volta fatti questi passaggi bisogna allentare tutte le fasce muscolari e nervose nel piede ! Personalmente ho avuto sempre grandi risultati ( …e anche in tempi brevi ….) nel risolvere questo problema ! Nel video-corso massaggio base spiego come effettuare questi passaggi . L’accesso è immediato e gratuito e ti aiuterà a risolvere molti di questi problemi ! Questi dolori sulla pianta del piede generalmente durano da qualche settimana a qualche mese ! L’intento dell’operatore è di allentare la tensione muscolare e nervosa del piede ! E’ di fondamentale importanza massaggiare con l’intento di “aprire “ gli spazi che si trovano tra un metatarso e l’altro (vedi la direzione delle frecce rosse nella foto qui accanto ) ! Allentando bene questa zona , aumenta lo spazio per il passaggio del nervo ! Quest’ultimo tende subito a disinfiammarsi se non si trova in una situazione di oppressione e il dolore al piede ha un improvviso cambio di direzione ! Personalmente ho insegnato queste tecniche a diversi miei clienti ( o meglio …..ai loro partner ….) per effettuare il trattamento anche a casa … Nel prossimo post , parlerò della “spina calcaneare” Buon lavoro quindi ! [email protected]