Molti di noi sono rimasti sconcertati dalle recenti notizie sulla larga diffusione della carenza di vitamina D nella società dopo anni di campagne sulle protezioni solari. Apparentemente, tutti i rafforzamenti di alimenti come il latte dovevano assicurare quasi a tutti un apporto sufficiente di vitamina D.

Avete probabilmente letto numerosi articoli scritti da persone che consigliavano le erbe e le spezie miracolose da mangiare per perdere peso. Ma esiste davvero una spezia colorata che ha dimostrato di ridurre il grasso corporeo.