I nostril piedi sono importanti per noi. In genere non abbiamo problemi con I nostri piedi, ma non gli dedichiamo l’attenzione che si meritano. Pensiamo semplicemente che non ha importanza visto che non li vede nessuno. Al contrario dovreste iniziare a prendervi cura dei vostri piedi oggi stesso sviluppando una routine di cura dei piedi che darà i vostri piedi un aspetto grandioso e vi farà sentire alo stesso modo cosicchè sarete orgogliosi di mostrarli quest’estate.

Suggerimenti per la cura dei piedi

Un ottimo modo per iniziare a prendervi cura dei vostri piedi è massaggiarli alla sera con dell’olio di cocco che rilassa i piedi e li rende più morbidi. Durante l’inverno è meglio effettuare dei massaggi con dell’olio di sesamo e di senape per mantenerli caldi e dall’aspetto sano.

Se camminate a piedi scalzi, molto probabilmente avrete delle parti dalla pelle callosa. Questo può essere causato anche dall’esporre i piedi al sole, all’acqua o al vento regolarmente. È possibile trattare queste aree a casa vostra con 3 cucchiai di miele e un cucchiaio di olio di sesamo, riscaldare il tutto e applicarlo sulle parti callose.

Quello che segue è un modo facile per lavare i vostri piedi, idratarli mentre li si protegge dai batteri:

Bagnate i piedi e versate un cucchiaio di miele su un panno umido e tiepido. Usate il panno per strofinare sulla pelle il miele unghie e dita compresi. Una volta terminato, risciacquate il composto di miele con dell’acqua tiepida.

È un’ottima idea mettere a bagno i piedi una volta finito per mantenerli dall’aspetto sano e per sentirli in ottima forma ed inoltre può risultare molto rilassante. Mettere a bagno i piedi rende la pelle morbida e rende i piedi grandiosi. Una volta finito il pediluivio, applicate della crema idratante. Con gli ingredienti seguenti è possibile creare un ottimo composto per un pediluvio:

• 4 tazze di latte
• 2 cucchiai da tavola di sale di Epsom
• 3 cucchiai da tavola di olio di mandorle
• 3 gocce di olio di menta

Lasciate i piedi a bagno per circa 20 minuti. Non dimenticatevi mai che il nostro corpo e’ una macchina: anche voi vi prendete cura della vostra auto, la lubrificate, la pulite, quando c’e’ bisogno cambiate dei pezzi…dovete prendervi cura del vostro corpo allo stesso modo… Potete anche usare la reflessologia come cura sia per i piedi che per il resto del corpo. Per reflessologia si intende la stimolazione, tramite un particolare massaggio o, per meglio dire, tocco, dei punti riflessi. Per zona riflessa si intende un punto della superficie corporea su cui, secondo le teorie dei reflessologi, si proietterebbe un determinato organo collocato anatomicamente, lontano da tale punto. Per leggere altre informazioni interessanti sul benessere e salute generale del vostro corpo entrate adesso nella nostra farmacia on line Italia Farmacia! troverete anche articli interessanti sulla impotenza o su come perdere peso velocemente!