E’ risaputo che ci sono moltissime persone che soffrono di allergie di vario genere. Molte di queste persone si rivolgono ai medicinali tradizionali mentre, altre sono piu’ orientate verso i rimedi naturali in quanto si preoccupano di quello che introducono nel loro organismo. E credo non sia cosa da poco.
L’aceto di sidro di mele
Questo e’ uno dei rimedi naturali piu’ raccomandati. L’unico inconveniente puo’ essere dovuto al suo sapore.
A parte questo pero’ l’aceto di sidro di mele non viene solo usato come rimedio contro le allergie, bensi’ anche per perdere peso, per la pressione alta e per il colesterolo alto.Per combattere le allergie, e’ consigliabile prederne 2 cucchiai da tavola al giorno. Si puo’ mischiare anche a succo di frutta o all’acqua per mascherare un po’ il suo sapore, che non a tutti puo’ piacere.

Il Trifoglio rosso
Ecco un’altro rimedio naturale disponibile in una vasta gammadi formati. Per combattere le allergie e’ consigliabile bere il te’ al trifoglio rosso ma questo prodotto, volendo, si puo’ trovare anche in pillole.

Scegli accuratamente cio’ che mangi
Questo e’ un altro aspetto molto importante da considerare per evitare o ridurre i sintomi delle allergie.Il “cedro” spremuto nell’acqua e’ un altro metodo conosciuto per coloro che soffrono di allergie.Inoltre sono anche molto consigliate le banane e i succhi di verdura.

L’Agopuntura
Un altro valido sistema contro le allergie e’ l’agopuntura. Secondo il “WebMD”, un sito web medico molto affidabile, l’agopuntura ha aiutato un campione di 26 pazienti a ridurre tutti i sintomi delle loro allergie.
In aggiunta ai rimedi naturali sopraccitati ci sono pero’ anche delle precauzioni che puoi adottare per evitare l’insorgere di allergie o per ridurne i sintomi.

Allergie agli animali
Se soffri di allergia agli animali, cerca di tenerti sempre ad una distanza di sicurezza da loro.E se invece possiedi un animale e hai questo problema, tienilo lontano dalla tua camera da letto.

Inoltre, siccome la “muffa” e’ un altro fattore scatenante delle allergie, e’ molto importante far si’ che questa non si formi nella tua casa o, quantomeno, che non aumenti.
Pertanto, e’ molto importante cercare di evitare il formarsi di umidita’ in casa. A questo proposito, ad esempio, apri la finestra del bagno quando fai la doccia.Se invece l’umidita’ si e’ gia’ formata, allora chiama un esperto allo scopo di rimuoverla e, nel frattempo, evita di andare nei locali dove e’ presente l’umidita’.

Per concludere, quelli sopraccitati sono solo alcuni dei rimedi naturali ed accorgimenti che puoi adottare se soffri di allergie ma sono anche i piu’ raccomandati.
Tieni anche presente che non tutti i rimedi naturali agiscono allo stesso modo su persone diverse per cui, se non dovessi avere successo con questi, non perdere la speranza, perche’nella vasta gamma di prodotti che ci offre la natura, ci puo’sempre essere quello che fa al caso tuo per darti sollievo.
Se il mio articolo ti e’ piaciuto e sei interessato all’argomento salute e benessere con i rimedi naturali, ti potrebbe far piacere anche scaricare gratuitamente il mio report “Problemi di Sonno” a questo link:
http://www.silvanapuppi.com/
Grazie e a presto
Silvana Puppi