Che cos’è la dieta chetogenica? Come seguirla senza danni alla salute

Che cos’è la dieta chetogenica? Come seguirla senza danni alla salute Perdere peso e dimagrire in breve tempo è uno dei desideri più diffusi. Nel mondo delle diete e del dimagrimento, ultimamente si sente sempre più parlare di dieta chetogenica o keto diet. Ma di cosa si tratta? Quali sono le caratteristiche di questa particolare dieta che promette il raggiungimento di risultati rapidi nella perdita di peso? Scopriamolo subito analizzando

Continue reading…