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Gli integratori idro-salini non sono tutti uguali vi spiego il perchè : la concentrazione di sali e zuccheri presenti in una bevanda influenza enormemente il tempo necessario affinchè essa attraversi lo stomaco e venga assimilata dall’intestino: condiziona insomma la velocità con la quale e in grado di dissetare.Le bevande con pochi zuccheri vengono assimilate con più rapidità, invece in altri momenti e importante avere anche dei zuccheri per apportare energia
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