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Quando parliamo di meditazione è importante mettersi d’accordo su di una questione:non parliamo di un’attività esoterica o di una pratica curiosa e riservata a strani tipi che decidono, per un qualche misterioso motivo, di sedersi a terra e chiudere gli occhi a tempo indeterminato come ritiene la nostra cultura popolare.
Prosegue la riflessione: Per poter effettivamente vivere bene, avere successo e sviluppare un benessere duraturo, dobbiamo prima di tutto ripulire il nostro bagaglio di esperienze che ci portiamo dietro… da sempre.
A questo va dato il nome di: saldare il karma. Con la meditazione…
