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Mindfulness, ad Albano un corso per coltivare la consapevolezza di sé Da sabato 4 marzo, otto incontri con frequenza quindicinale Aperte le iscrizioni per il corso sulla Mindfulness, una pratica che trova origine nelle tradizioni meditative orientali e che consente di coltivare consapevolezza, attenzione, empatia e abilità legate allo sviluppo dell’intelligenza emotiva. Più che un corso, quello proposto dal Centro Studi Genzano, sede di Albano, sarà quindi un percorso che
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