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28 Maggio 2011

Perdere Peso con la dieta on-off

Capita a volte durante la dieta: dopo l’entusiasmo iniziale (confortato anche dall’ago della bilancia) il corpo sembra impigrirsi, si stabilizza su un certo peso. E se i risultati diventano meno brillanti, diminuisce rapidamente anche la spinta psicologica. Con la dieta on-off per perdere peso si riesce invece ad evitare questo rallentamento, possibile in alcune persone con un metabolismo poco attivo, ridando efficacia la programma di dimagrimento.

Scrivere Canzoni – Maggio 2011 Undicesima pillola “L’ispirazione deve arrivare?”

Scrivere canzoni…Come si scrive una canzone di musica leggera in italiano….Blog di roby spagnuolo…Considerazioni varie e tecniche determinate da una lunga esperienza in materia

Addormentarsi velocemente? Gli schermo LCD te lo vietano

Secondo una recente ricerca dell’UCL sleep disorder center, gli schermi LCD hanno un effetto molto negativo sulla capacità di addormentarsi velocemente e sulla qualità del sonno in generale. Molto meglio stare lontani da Facebook in piena notte, quindi!

Dalla scelta della fotocamera alla post-produzione delle nostre foto con i nostri iDevice.

Impariamo a scegliere la nostra fotocamera nella giungla di internet, a scattare al meglio le nostre foto e a gestire il flusso di post-produzione nei nostri iDevice.

L’acqua del rubinetto si può bere!

L’acqua è un elemento naturale indispensabile, fonte di vita e di benessere fisico, ma non sempre sappiamo con certezza cosa contiene realmente