Il problema del peso in eccesso è comune a più persone e molto spesso deriva da un’alimentazione sbagliata.
Non è certo consigliabile, per evitare questo pericolo, cercare di mangiare saltuariamente: l’unico risultato ottenibile sarebbe quello di aumentare comunque di peso pur patendo la fame.
Nel blog: http://alimentazionesana.medicinaefitoterapiablog.com si daranno dei consigli per imparare ad usare una giusta alimentazione, scegliendo quindi dei cibi adatti e rispettando le quantità consigliate.
E’ logico che la Dott.ssa Rosalba Leone non vuole sostituirsi assolutamente alla figura del medico dietologo, ma desidera solo dare un messaggio professionale e comprensibile a chi voglia iniziare una dieta.