“Vuoi ritrovare la tua autostima? Senti che è arrivato il momento di dare una sferzata alla tua vita ma non sai da dove iniziare? Impara a conoscere i motivi del tuo malessere attraverso i consigli di un coach esperto di PNL!” Donne in Crisi™ Come Tornare a Sorridere, a Piacersi, a Riappropriarsi della Propria Vita Ebook 329 Pagine + Report di Giancarlo Fornei Scopri i segreti di un coach esperto attraverso l’analisi delle sue esperienze sul campo, impara a rimetterti in gioco partendo da te e dai tuoi obiettivi e scopri come raggiungerli grazie ai consigli dell’esperto! Giorno 1: COME ESSERE IN GRADO DI CERCARE IL VERO MOTIVO * Come imparare a metterti in discussione cercando i veri motivi della tua crisi. * Quali sono le età critiche per le donne e come mai diventano fragili. * Come prendere coraggio e affrontare i tuoi timori senza lasciarti intimidire da essi. * In che modo nascono i problemi e perché la maggior parte di essi te li crei tu stessa. Giorno 2: COME PUOI INIZIARE A VOLERTI BENE IMPARANDO A FARLO SEMPRE * L’importanza di volersi bene per alimentare e far crescere la tua autostima. * Come puoi aiutarti utilizzando un mantra per lavorare sul tuo inconscio. * Come puoi rivivere tutti gli stati d’animo positivi e produttivi che vuoi. * Come puoi tornare a volerti bene e a ritrovare la giusta autostima. * Come funziona il processo di ancoraggio in relazione alla tua mente. Giorno 3: COME SFRUTTARE IL POTERE DEL DIARIO * L’importanza di avere un diario per essere più consapevole di ciò che ti circonda. * Come utilizzare il diario in maniera costruttiva, annotando tutte le cose positive. * Imparare che l’unica responsabile della tua comunicazione sei solo tu. * L’importanza della PNL nella tua comunicazione con gli altri. * In che modo la PNL diventa il tuo stile di vita e non solo una pratica. Giorno 4: COME FARE PER ACCANTONARE DEFINITIVAMENTE IL PASSATO * Come essere in grado di affrontare il passato e lasciartelo dietro alle spalle. * Come essere felice concentrandoti sul presente senza farti condizionare dal passato e dal futuro. * Come puoi eliminare immagini del passato collegate a ricordi spiacevoli. * L’importanza delle tue azioni come strada principale per risolvere il problema. * In che modo puoi diminuire le sensazioni negative legate a immagini del passato. Giorno 5: COME FARE PER FORMULARE BENE I TUOI OBIETTIVI * Come definire i minimi particolari del tuo obiettivo per renderlo raggiungibile * Come definire le priorità e le scadenze del tuo obiettivo. * L’importanza di formulare un obiettivo che descriva il risultato che intendi raggiungere. * In che modo la capacità di focalizzare gli obiettivi contribuisce a determinare il tuo futuro. Giorno 6: COME ENTRARE NELL’OTTICA DEL CAMBIAMENTO PARTENDO DA UN PICCOLO PASSO IN AVANTI * L’importanza di procedere per piccoli passi, ma progressivi, per arrivare a un grande passo. * Imparare a non rimandare mai le scelte e ad affrontare i problemi. * Come raggiungere un obiettivo iniziando a convincerti che puoi raggiungerlo. * Come fare per avere sempre fiducia in te stessa e andare avanti nel cambiamento. Giorno 7:COME PUOI FINALMENTE RIAPPROPRIARTI DELLA TUA VITA * Come cambia la concezione di successo e felicità da donna a donna. * Come puoi essere in grado di riappropriarti della tua vita. * Come puoi cambiare il senso a una semplice frase ristrutturandola. * Imparare a valorizzare la ricchezza interiore iniziando ad apprezzarla. Donne in crisi Come Tornare a Sorridere, a Piacersi, a Riappropriarsi della Propria Vita Ebook 329 Pagine + Report di Giancarlo Fornei acquista e scarica il primo capitolo gratis qui!