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Arriva l’influenza, combattila con i metodi naturali! Quali prodotti possono aiutarci?Prima di tutto è importante mantenere un’alimentazione corretta con il giusto apporto di vitamine e sali minerali, in particolare sono molto importanti i fermenti lattici, le vitamine del gruppo B,C e D, e gli omega 3. Per esempio i fermenti lattici sono presenti nel latte e tutti i suoi derivati. Alcuni degli alimenti ricchi di vitamine del gruppo B sono riso, cereali e verdure a foglie verde. Quelli che contengono la vitamina C sono agrumi, kiwi, ananas, ribes, spinaci, pomodoro, rucola, aglio e peperoncino. La vitamina D e gli omega 3 invece sono presenti nel pesce, ma anche nelle alghe come la spirulina.
Salute programmata, evitare germi, batteri e virus. Come trarre il massimo dall’alimentazione e dall’integrazione.
Una breve guida per combattere l’influenza in poche semplici mosse: igiene personale, zero stress e tanta attività fisica!
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Mida International srl, titolare del brand Naturalbeauty, produce e commercializza attraverso Farmacie ed Erboristerie, integratori alimentari e cosmetici naturali.
Ancora qualche settimana di campeggio e per ora sia tu che i tuoi ragazzi non hanno l’influenza. Cosa puoi fare, come genitore preoccupato, per aumentare le chances dei tuoi figli di andare avanti così?
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