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Si và sempre più diffondendo un nuovo modo di vivere l’attività sportiva outdoor che permette di godere delle emozioni e delle sensazioni dei luoghi attraversati senza però essere coinvolti dallo stress della prestazione sportiva fine a se stessa, si chiama ” Nordic Walking” che più semplicemente significa camminare con i bastoncini, progredire spingendo con i quattro arti in un ambiente di straordinaria unicità, il deserto del Sahara. Per la categoria “Nordic Walking” è stato realizzato un programma speciale, indipendente in parallelo a quello dei runners. Il gruppo sarà coordinato da un direttore gara Nordic Walking, un istruttore responsabile della parte sportiva, di tutte le riunioni tecniche e della tempistica degli appuntamenti vari della giornata. Il trattamento previsto è il medesimo dei partecipanti alla gara running, la sistemazione notturna è prevista sempre nei tendoni nomadi e con il proprio sacco a pelo, la colazione il pranzo e la cena al campo saranno presso il tendone ristorante e naturalmente tutti i servizi organizzati per i partecipanti alla gara running saranno fruibili dagli iscritti alla categoria Nordic Walking. 1° giorno. Domenica 27 Aprile 2014 Volo Italia-Djerba, partenze da Milano e Roma Trasferimento in Hotel a 4 stelle, cena e pernottamento Sarà possibile lasciare in deposito in hotel l’eccedenza del bagaglio al seguito. E’ obbligatorio per tutti i partecipanti disporre il necessario in un unico borsone, non saranno ammesse eccezioni. 2° giorno. Lunedì 28 Aprile 2014 ore 07:30 – Colazione in Hotel e successivo trasferimento a Ksar Ghilane per la cerimonia di apertura del programma. Sistemazione libera presso le tende del campo permanente dell’oasi, attrezzato con blocco servizi e docce comuni. Pranzo presso la struttura dell’accampamento a base di specialità tipiche locali. ore 15:00 – apertura shop “merchandising 100 km del Sahara” ore 17:00 – verifiche tecniche, assegnazione pettorali e assegnazione posti in tenda per gruppi di 6 persone Cena, a cura dello staff Zitoway e pernottamento nelle tende dell’accampamento 3° giorno. Martedì 29 Aprile 2014, 1ª tappa – Km. 23 ore 06:30 – Colazione ore 07:00 – consegna bagagli (1 solo borsone per partecipante sarà caricato sul mezzo) ore 07:30 – partenza camminatori ore 08:30 – partenza prima tappa Ore 13.00 – pranzo aperto al campo, sistemazione nei tendoni berberi e pomeriggio in relax al campo Cena e pernottamento 4° giorno. Mercoledì 30 Aprile 2014, 2ª tappa – Km. 26+9 (tappa notturna) Ore 7.00 – Colazione e consegna bagaglio. Ore 7,30 – partenza camminatori Ore 8.30 – Partenza della 2ª tappa, Arrivo, pranzo aperto fino all’arrivo di tutti i concorrenti. Sistemazione nei tendoni berberi e riposo. Ore 19.00 – Cena al campo. Ore 21,00 – partenza prova notturna Pernottamento 5° giorno. Giovedì 1 Maggio 2014, 3ª tappa – Km. 42 (maratona) Ore 6.00 Colazione e consegna bagaglio Ore 6.30 partenza camminatori Ore 7.00 partenza del primo gruppo di atleti per la 3^ tappa Ore 8.00 partenza del secondo gruppo di atleti per la maratona Ore 9.00 partenza del terzo gruppo di atleti per la maratona A seguire arrivo e pranzo finale a Douz presso l’Hotel ****SAHARA DOUZ e conclusione della gara. Pomeriggio di relax Ore 20.00 Cena e cerimonia di premiazioni con festa finale. 6° giorno. Venerdì 2 Maggio 2014 Sveglia e colazione Trasferimento in bus a Djerba in Hotel e pranzo Pomeriggio relax in piscina Ore 20.00 Cena e a seguire proiezioni delle immagini più belle della gara. Pernottamento in hotel 7° giorno. Sabato 3 Maggio 2014 Sveglia e colazione Nella prima mattinata trasferimento in bus presso l’aeroporto in tempo utile per il volo di ritorno Pranzo libero Trasferimento in aeroporto in tempo per il volo di rientro http://www.nordicwalkinginsahara.com/index.php Programma 100 Km del Sahara www.100kmdelsahara.com/2014/ita/ Sito Ufficiale http://www.nordicwalkinginsahara.com/index.php
Tags: 100 km del sahara, avventure, correre, corsa, maratona, maratone, Nordic Walking, runner, running, viaggi sportivi
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