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Se sei stanco di andare in palestra e vuoi provare a dimagrire a casa tua la Wi fit plus è esattamente quello che fa per te. La Wii Fit è un gioco di fitness nientemeno che da Nintendo, ed è stato lanciato nel 2009 ed è stato un nuovo prodotto sul mercato, ora Nintendo ha aggiornato la vecchia Wii Fit con il nuovo modello Plus. Questo gioco è una combinazione di fitness e divertimento.
La prima cosa da fare per dimagrire è smettere di considerare il cibo come un oggetto del desiderio. Secondo il nutrizionista francese Pierre Dukan , infatti, per smaltire i chili di troppo occorre ritornare ad una alimentazione naturale, a base di proteine e verdure.
Contrordine: se fino a ieri ci hanno detto che per dimagrire occorre rinunciare ai carboidrati a cena, oggi uno studio dimostra che chi mangia pasta, riso o pane la sera perde peso più facilmente do chi li consuma durante tutta la giornata.
Giovani e magre, con una dieta ricca di sostanze che difendono la pelle e l’intero organismo dalle aggressioni esterne e dal tempo che passa. Un programma per dimagrire equilibrato, che apporta tutti i nutrienti, facile e piacevole: è la dieta antiage. Pensata per mantenere la pelle fresca e luminosa grazie all’apporto di sostanze attive come le vitamine, i flavonoidi e i sali minerali.
