L’ influenza negativa del tabagismo sulla
salute della donna è un fatto
statisticamente accertato.La donna che fuma è soggetta a
rischi in misura maggiore rispetto all’uomo.
L interazione dei componenti del fumo con i fattori
ormonali, sono aggravati ulteriormente dall’ uso della pillola.

Il rischio di avere un ictus o un attacco
cardiaco aumenta di circa 10 volte rispetto alle donne che non fumano e non
prendono la pillola. Il rischio cresce con l’ età e il numero di sigarette
fumate.

Le donne che usano
la pillola anticoncezionale, specie quelle di età superiore a 35 anni, è
fortemente consigliabile che smettano di fumare. Il rischio di ammalarsi di
cancro all’ utero e di cancro al seno è doppio rispetto alle non fumatrici. Il ciclo mestruale della donna che
fuma e prende la pillola è spesso irregolare e doloroso a causa di una minore
produzione di estrogeni (ormoni femminili).

L’ influenza del
tabagismo sulla vita ormonale della donna può comportare menopausa precoce. le
donne che fumano 20 sigarette al giorno o piu’ la menopausa può arrivare con
circa 2 anni di anticipo.

La fecondità è ridotta
del 20-30% fra le fumatrici che fumano 20 o più sigarette al giorno, e può avere un raddoppiamento del rischio di aborto
spontaneo.

Ma perché allora le fumatrici continuano ad aumentare?

Tutto ha inizio da
una sigaretta fumata in compagnia, per gioco, per curiosità, per apparire snob,
ma quasi subito si instaura la dipendenza da nicotina. Inoltre si crea la
dipendenza psicologica per il fatto che la sigaretta dà l’impressione di
aiutare a superare meglio i momenti di stress, di tensione e depressione.

La paura
più grande della donna è quella di ingrassare se smette di fumare. In
effetti la nicotina stimola il sistema nervoso simpatico riducendo l’ appetito.
Smettendo di fumare si mangia un po’ di più, anche perché si apprezzano
maggiormente i gusti e gli odori. In ogni caso, se non si eccede con il cibo,
cercando di compensare la mancanza di nicotina, l’ aumento di peso rimane accettabile
e facilmente riconducibile ai valori iniziali.

Esistono metodi
completi per smettere di fumare, come Io Posso Dominare il Fumo dove il pericolo di ingrassare non sussiste. L
eliminazione delle resistenze psicologiche fanno sentire meno l astinenza e
quindi il bisogno di mangiare. L ipnosi e l auricoloterapia, sono in grado di
sostituire la nicotina nella produzione di Endorfine,evitando così il ricorso
alle abbuffate.