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La palestra oggi non è più sinonimo di soli muscoli, la frequentazione di questi luoghi si è diffusa moltissimo coinvolgendo sempre più persone senza distinzione di sesso, provenienza, età. In ogni città il numero delle palestre è molto numeroso e non mancano i luoghi dove allenarsi anche nelle cittadine più piccole con ampia varietà di attività di vario genere che non sono meno seguite di quelle presenti nei grandi centri urbani.
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È uscito il libro “L’altra metà di noi – Introduzione al Metodo P.F.M.® Psico-Fisico-Muscolare” che propone una concezione completamente nuova del corpo umano. In un appassionante viaggio alla scoperta del benessere i due autori spiegano con semplicità e chiarezza come ogni emozione si manifesti in un punto preciso dell’organismo condensandosi nei muscoli sulla base di coordinate ben precise. Sulla base di questa scoperta nasce un trattamento innovativo in grado di
