Ci sono alcuni validi manuali che danno consigli sull’alimentazione, sono però difficili da applicare e spesso possono causare confusione, anche perchè non c’e’ modo di contattare lo scrittore e di confrontarsi direttamente. A tal proposito però, nell’era di internet, sono nati sui Social, parecchi gruppi che consentono un confronto, se non proprio con chi ha scritto il libro, almeno con delle persone, ferrate o meno, che possono darci un aiuto
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