Un recente studio italiano ha evidenziato come i nostri anziani abbiano una carenza di vitamina D molto importante, frutto di errati stili di vita e di abitudini alimentari. Assieme allo staff del portale di Casefamigliaecasediriposo.it, specializzato in ricerca di case famiglia per anziani e case di riposo, facciamo assieme il punto della situazione. Cosa dice lo studio Lo studio sulla vitamina D negli anziani è stato realizzato dall’Osservatorio Nutrizionale Grana
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Qual è la miglior disciplina sportiva per gli anziani? Di certo starete pensando alla ginnastica dolce o allo yoga e, invece, un recente studio ha scoperto che il tai chi è l’attività fisica perfetta per la terza età. Lo studio è stato condotto da un team di ricercatori americani dell’Oregon Research Institute, che ha analizzato un campione di 670 settantenni seguiti per circa un anno nelle attività sportive e nei
Come contrastare la sarcopenia negli anziani? Esiste un solo vero modo per contrastare la sarcopenia ed è quello di fare prevenzione! Si tratta, infatti, di un processo lento e inesorabile che comincia a partire dai 40 anni di età e connesso con il normale invecchiamento del corpo umano, ma dai 60 anni in poi riceve una brusca accelerata che è bene imparare come rallentare. Ma andiamo con ordine. Che cos’è
La psicogeriatria è una branca della psichiatria sempre più importante ai giorni nostri, in quanto la composizione societaria va nettamente modificandosi con l’aumentare dell’età media della popolazione e le sue relative necessità. Scopriamo di più assieme su questa particolare specialità medica. Che cos’è la psicogeriatria? La psicogeriatria è quella branca della psichiatria che si occupa della salute mentale degli anziani; si tratta, quindi, di una disciplina di tipo clinico. È
